まさに冬が始まりましたと言わんばかりの冷え込みに、お布団カタツムリ症候群が出てしまう今日の頃。
少々事情があり久々の更新となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
急な寒さで体調が安定しない方も居らっしゃると思いますが、こんな時期だからこそ元気に過ごしたいものです。

本日の出張販売は様々なお野菜を持ち込みましたが、ほぼ完売といっても良いほど買って頂けました!
寒い中足を運び、お買い上げいただいた皆様にこの場を借りてお礼を申し上げる所存です。
「本当にありがとうございます! ぜひ新鮮な内に美味しく食べてあげてくださいね」

「足」と書いていて思い出したのですが、先日針灸の方と漢方を扱っている薬局の方両名とお話する機会がありました。
折角なので個人的悩みだった朝寝起きによく起きる足のつりについて相談してみました。
面白いもので両名の意見は「腎の冷え」と一致。
正確なところはちゃんと問診してみないとわからないが、とりあえず内臓から暖めた方が良いとのことでした。
やはり「分からなければ人に聞く」というのは、シンプルながら相手次第で効果的なようです。
何事も相談できることなら、これからも一人で抱え込まないで解決していきたいものです。

それでは、本日はこの辺りで。
暖かめの白湯を飲みながら、お届けしました今日でした。

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